Autoestima sendo resgatada

Oi gente,

Acabei de atualizar meu peso. Agora tô pesando 106,5kg  e nem preciso dizer o quanto fiquei feliz com mais esse avanço. Meu corpo tá moído - por conta dos exercícios - há uma semana que eu os faço initerruptamente  (hahha...meu recorde) e pelo visto isso traz recompensas, né?  \0/

Tô voltando a me cuidar também em outros aspectos: arrumando mais o cabelo, cuidando da sobrancelha, passando batom e usando uns brinquinhos. Pequenos mimos que deveriam (devem) ser corriqueiros na vida de qualquer mulher, mas que eu estava negligenciando. Estava virando uma ogra hahahaha.... Tô me sentindo mais bonita e feliz e com a certeza de que, dessa vez, eu vou conseguir atingir meu objetivo de emagrecer! 

Beijos!

Eu e os exercícios

Percebi que conquistei alguns avanços no condicionamento físico também. Já consigo caminhar 30 minutos na  esteira. êhhhh..... Não sinto mais tantas dores nas pernas e também não me falta o fôlego. Só pra lembrar, em Janeiro, quando iniciei a RA e os exercícios, não conseguia  completar os 20 minutos. Minha meta é conseguir caminhar 01 hora seguida. É isso. Beijo

Tô muito feliz: 4,2 kg a menos...uhuuuu

Nossa, subi e desci da balança inúmeras vezes. Não tava acreditando. Depois de uma semana em que a balança praticamente não havia saído do lugar (108,7kg  para 108,45kg) hoje tive uma grata surpresa. Tô muito feliz! Segunda-Feira me pesarei novamente para postar no desafio do blog da Lu Francesa e na terça postarei no programa de autoestima e emagrecimento do blog da Vivi. É isso.

Ah, só estou sentido falta de algumas amigas por aqui. :(

Beijo.